おはようございます。

月曜日スタートっ！



先週末はっ

忙しかったぁ〜



土曜日はっ

子もどの国でっ　「ひなたフェスティバル」っ！


朝一での エアー挨拶っ！





国際フェスティバルも 同時開催っ！





お店も いっぱいっ！





途中ぅ〜

海岸沿いを ウォーキングもっ！





写真はありませんがっ

多くの市民の皆様にご来場をいただきっ

大盛況っ！





大野塗装も 協賛してましたぁ〜





〜の

魚くんは関係ないけどっ

プチ打ち上げっ！



やっぱ 潮菜最高ぅ〜 でっすっ！




〜の

翌日 日曜日はっ

長女（中1）の部活の練習でっ

木花運動公園っ！


合間見てっ

またまた ウォーキングなんかをっ！



これはっ ↑ ↑ ↑

ウォーキング途中の休憩にてっ

海に向かって 挨拶の練習ぅ〜



〜の

夕方からっ　日向に移動しっ

日向青年会議所様の 創立５５周年記念式典っ！

で 来賓祝辞をっ！

緊張したぁ〜





日向青年会議所の皆様っ

おめでとうございますっ！



今後もっ

日向の地域の皆様方からっ

頼られっ　必要とされっ

そしてっ　歴史と伝統のある団体としてっ

６０周年っ　７０周年っ　・・・　１００周年へ向けてっ

大きく飛躍しっ

会員の皆様方がっ

熱い情熱とっ 自利利他の精神をもって 行動しっ

最後までっ　日向の未来に向けてっ 挑戦することをっ

ご期待っ 申し上げまっすっ！

お世話になれましたぁ〜っ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。



昨夜はっ

スーパーで お買い物っ！


先週かなっ？

『マツコの知らない世界』 でっ

納豆の特集 やっててっ


納豆の棚はっ


上段を見よっ　てありましたっ！

上の棚の方が 美味しい納豆がおいてあるんだってっ！





ジャンっ！



美味そうだがっ

１個でっ　２０５円 はなぁ〜

下段はっ

３パック　７８円 だものっ・・・




ちなみにっ

私っ　ひきわり も 結構好きですっ！



〜の

鮮魚コーナーっ！

あぁ〜　「秋刀魚」 の時期だねぇ〜



とっ

思いつつっ



昨晩はっ

野菜に サラダチキン ＆ 豆腐 をトッピングっ！



ヘルシーに美味しくいただきましたっ！　



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。


今朝はっ

雨上がりのいい天気でっ

虹がっ！





でもっ

今はっ

ドシャ降りっ　＆　雷ゴロゴロ でっすっ！

あっ

今 落ちたっ・・・







さて、

昨日はっ

スーパーで買ったっ　カツオのタタキをっ

自宅で お皿に トッピングっ！



一人居酒屋 開催でしたっ！




では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。

今日はっ　晴れたっ！

明日は また 雨らしいけどっ・・・




さて、

日中っ 一生懸命に仕事してますがっ

写メが 食べ物しかないっ・・・



かつおのお刺身っ！





椎茸の塩焼きっ！





の横でっ・・・



ころもたっぷりの イカゲソ唐揚げ君っ！



〆はっ

マスターの心意気っ！



昨夜も 楽しいっ ＆ お金になるっ

良い時間でしたっ！



ではっ

がんばろー 宮崎っ！




本日も ご安全にっ！

おはようございます。


雨ですねぇ〜



さて、

昨日はっ

現場実測〜見積書作成っ！



汗かかんかったけどっ

蚊に刺されたっ・・・




〜の

県庁でっ

オリパラおもてなしプロジェクト会議へ出席っ！





今朝の宮日新聞に掲載っ！



左奥にっ

米粒以下で写り込んでまっすっ！




〜の

夜会を終えてっ

小雨の中っ

徒歩で帰宅を試みるっ・・・



１時間 かかってっ

２４時に帰宅っ・・・



〜の

一人っ 晩酌っ！



停滞期でっ 体重が落ちませんっ・・・

焦るなと言われると 焦るタイプですっ・・・



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。


今週はっ 雨がチラホラっ



現場っ 我慢の週となりそうでっすっ！





さて、

今朝の宮日新聞にっ

昨年 お邪魔してっ

すっごく楽しかったっ

焼肉カーニバルのお知らせがっ！



１０月７日 都城っ！

いまから 楽しみでっすっ！






さてさて、

先週 土曜日はっ

宮崎から ４時間ちょいっ





小腹のお伴で 空腹を満たしながらっ





長崎県 到着う〜っ！





長崎青年会議所様の６５周年式典＆懇親会っ！





蛇踊りっ には圧巻っ！





マスクが次々と変わる パフォーマンスもっ！



この方 なんとっ

１６歳 現役女子高生っ！

２年間っ 中国に通って 習得したんだってっ！

すごかったよんっ ♪



〜の

懇親会ではっ





長崎 名物っ

角煮饅頭っ・・・



グッと 我慢したのにっ・・・


食欲を抑えきれずっ



ご飯をっ！

しかも お隣の方のまでっ　２杯っ・・・

反省っ・・・



〜の

夜中に宮崎到着ぅ〜



いつも ありがとうございますっ！






さてさてさて、

日曜日はっ　お休みをいただきっ

長女（中1） １年生大会の 応援っ！



試合間隔が長くっ

読破っ！！！



〜の

ベスト１６ 入賞をお祝いしっ

くら寿司さんへＧＯっ！



昨夜の反省を活かしっ


糖質オフシリーズっ！



でもっ

やっぱ 寿司は ご飯やねぇ〜っ！




では 今週も ご安全にっ！

おはようございます。



もうすぐっ

足場が組みあがるっ

宮崎市本庁舎の現場っ！





作業員の皆さんのっ

安全意識を高めるためっ



横断幕を作成しまっすっ！

会社の宣伝もっ ちょっとっ・・・






さて、

昨夜はっ

東京から お客様が来られてたのでっ

食事してっ


〆はっ 宮崎名物っ 釜揚げうどんっ！






ではなくっ

つぼや の ケズリっ！



あぁ〜

体重がっ ３週間前にっ

戻ったっ・・・




ではっ

安全パトロール いってっ




長崎に 出張でっすっ！



本日も ご安全にっ！

おはようございます。




一昨日のっ

ウォーキングっ

〜の

タマゴでたんぱく質 補充ぅ〜





でわ 終わらずっ・・・


会食っ！





口寂しくてっ

タバコもっ　こんげっ ↓ ↓ ↓



でもっ

いろいろな話ができてっ

楽しい時間でしたっ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。



昨夜はっ

ウォーキングなんぞっ

しちゃったりしてっ・・・



いい汗かいたらっ



お腹がすいてっ

近所のスーパーへＧＯっ！


うぅ〜かっ・・・



魅力的でしたがっ・・・




豆腐 一丁っ！





〜の

ビタミンも足らないとねっ

ってことでっ

サプリメントっ！


実は私っ

錠剤がのめませんっ・・・





なのでっ

すり鉢で スリスリしてっ



鼻をつまんでっ

いただきましたっ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。



昨日はっ

会議で熟議っ！



５月２８日 宮崎ブロック大会日向大会っ

すべての報告審議議案が可決されましたっ！

これからっ

来年の大会へ向けてっ

より高い次元でのバトンパスをっっっ！




〜の

予定通りっ

焼き鳥っ！





サラダとっ





ささみっ



だけだったけどねっ・・・




では 本日も ご安全にっ！