おはようございます。

今日はっ

めっちゃ 寒いっ！

軍手が必要だっ！




さて、

土曜日はっ 東京でっ 会議で熟議〜



ピュ〜ンって 宮崎に戻りましてっ


先輩にお呼ばれしっ

ニシタチへＧＯっ！



ヘルシーに 攻めてたらっ・・・





隣で 肉を焼きだしたっ・・・



仕方なくっ 食べましたけどねっ・・・





さてさて、

日曜日はっ

午後からっ 来年の手帳を買おうってことで

吉村町のっ デサキデポへＧＯっ！


最近っ 運動不足もあったのでっ

歩いていくことにっ・・・





源藤町を出発しっ

大野塗装の現場っ 市役所通過っ・・・



ここまでっ ４０分っ・・・

まだ 半分くらいかっ？



〜の

昭和町を過ぎっ

一の宮っ！


可愛い看板を発見っ！



ここまでっ ７０分くらいっ・・・

でげっ 疲れちょりますっ！


結果：９０分っ！

帰りはっ 嫁（30代 後半）に迎えに来て頂きましたっ・・・




では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。


昨日はっ

終日っ 書類整理に追われっ

夕刻からはっ 社内会議っ！

充実してましたっ！




さて、

昨夜の帰り道っ

ブォンっ ブォンっ ブォンっ！



寒い中っ 元気ですねぇ〜

皆様にご迷惑をかけないようにっ 遊んでねっ！



〜の

帰宅するとっ・・・



あぁ〜

大学ってっ 大分（だいぶ）掛かるようですねっ・・・





さてさて、

先月の健康診断の結果が返ってきましたっ・・・



体重が重いようですっ・・・

って

知っちょってっ！！！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。


昨日はっ

１６年間 在籍させていただきましたっ

某団体のっ　卒業生を送る会っ！





２４歳で入会しっ

多くの先輩方の指導を頂きまがらっ

私にはっ もったいない役職も頂きながらっ

駆け抜けましたっ！



私たちはっ 今年で卒業しますがっ

現役の皆様もっ

自分で課題を見つけっ

それを仲間と共に解決していくっ

最高の喜びを存分に味わいながらっ

宮崎を変えるっ 変えたっ！

と胸を張って言えるっ 最高の事業・活動・運動をっ

これからも続けてくださいっ！


私たちもっ シニアとなりますがっ

志はっ 皆さんと 一緒でっすっ！

さらば友よっ　また逢う日までっ！



１３６っ！



〜の

懇親会をっ チキン で乗り切るもっ・・・





炭水化物祭りっ・・・



もうっ ４０なんでっ ほどほどにねっ・・・


では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。



さてっ

昨日はっ

どこにいったでしょぅ〜かっ？





では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。



雨ですねぇ〜





そんなっ

秋めいたっ 寒い日はっ！



牡蠣鍋っ！





〜の

柿っ！




源藤町っ 「潮菜」さんでっ

カキ祭りっ でしたっ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。


昨日っ

無事にっ

長期出張よりっ 戻りましたっ！


やっぱっ 日本はいいねぇ〜



久しぶりのっ お刺身 でしたっ！



さぁ〜

時差ボケを直しっ

宮崎のっ １週間を振り返りっ



現場復帰でっすっ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。

出張っ 最終日っ！

あとっ 20時間くらいでっ

大好きな みやざき に帰りまっすっ！





さて、

出張最終日はっ

ちょこっと観光へＧＯっ！

アムステル河をクルーズっ！





アムステル河をせき止めるダムを作ったからっ

「アムステルダム」 なんだってっ！





こちらはっ

時計がたまに狂ってっ 鐘も急に鳴りだすらしいっ・・・

地元の方々からの呼び名はっ

「気まぐれジャック」っ！





アムステルダムの地盤は弱くっ

１７世紀はっ

基礎の杙が木材だったのでっ

現在っ 傾いてきている建物が多いんだてっ！



↑ 波打ってるの 解りますぅ〜？



〜の

オランダ名物っ コロッケ で昼食っ！



なんかっ ネバネバ してましたっ

じゃがいも じゃなくてっ 山芋系のお芋で作るのかなっ？



〜の

社員の皆様に お土産をばっ！

地元のスーパーでっ





オランダ土産の定番っ

チーズに しましたっ！





あぁ〜

宮崎はっ だいぶ 秋めいてきたかなっ？



陸海空 に 早く会いたいっ！



では 本日も ご安全にっ！


荷造りしなきゃっ・・・

おはようございます。

出張５日目っ！

いよいよ最終日でっすっ！



パンケーキが美味しい朝食屋さんに行きましたっ！



よく読めないメニューからっ

エッグは読めたのでっ

注文っ〜



オムレツ と パン が出てきましたっ・・・



パンケーキが食べたかったっ・・・





さて、

昨日もっ

総会 やらっ アワードやらっ　で ホテル〜会場の３往復っ！

結構っ 歩いてるのでっ 体重が増えてなきゃいいのですがっ・・・



↑　昨夜のパーティーの様子っ！

エアーＰＲ をさせていただきましたっ！




さてさて、

最終日にやっとっ

１人で 買えたよっ！





なんとかなるっ！



では 本日も ご安全にっ！

おはようございます。

出張４日目っ！




昨日はっ

終日っ ホテルに缶詰めっ・・・



講演会っ　総会っ



やっとの夕食はっ

オランダだけどっ　スペイン料理っ！





昨夜も 楽しい時間でしたっ！





さぁ〜

美味しい朝食だべてっ



今日も がんばろっ



本日も ご安全にっ！

おはようございます。

出張３日目っ！


午前中は 空があったのでっ

ホテルから 徒歩３０分っ！


オランダ アムステルダム国立美術館へ ＧＯっ！





アムステルダムはっ

工事現場も アート でっすっ！





宮崎 だったらっ

景観条例が なにんたらっ　って言ってっ

ダメでしょうねっ！





到着ぅ〜



アイラブ アムステルダムっ！


国立美術館っ！





嫁（30代 後半）へのお土産っ！



エコバックっ ３．９ユーロ（５００円位） ゲットっ！





さて、

昨夜の晩御飯はっ

ＢＢＱっ！



マイテーブルで お肉が焼けますっ！


美味しかったぁ〜




おかげでっ

入札も 上手くいったらしいっ！



私がおらん方がっ 当たる気がするっ・・・



では 本日も ご安全にっ！

こっちで体重計に乗ってないので怖いっ・・・