おはようございます。

昨夜の 五輪サッカー男子　スペインに 1-0 ！

なでしこ に続き いいねっ！

この勢いで、金メダルとって欲しいなっ！

さて、

昨日も 暑かったっ・・・

食欲も余り無く・・・

春雨と海藻のさっぱりサラダっ！

・・・

この調子だと 一気に 2〜3キロ 減っちゃうかな？

・・・

いやいや、それじゃ この暑い夏を乗り切れないっ！

ということで・・・

夜は、馬レバー・鳥レバー で　元気注入！

暑さに負けず 今日もかんばるぞっ！

さてさて、

今朝の宮日新聞からっ！

明日ら 2日間にて まつりえれこっちゃみやざき が開催されます！

大野塗装も 団扇の名入にて　協力協賛しましたっ！

いいねっ

当日、大野塗装社名入りの団扇をもらった方は

大切に保管し、自宅の塗替え時期になったら 思い出してくださいなっ！