おはようございます。



３日ぶりのブログ更新っ・・・

この３連休はっ

（休みじゃないけどねっ・・・） 忙しかったぁ〜！



まずはっ

Ｕ−１１少年少女サッカーへ大会 ＪＣカップ 九州地区予選っ！

この後すがたっ

何処でしょうっ〜





そっ

くまモンっ　熊本県っ！



くまモン体操で 体をほぐしっ

熱戦が繰り広げられましたっ！

惜しくも 宮崎県代表はっ 準優勝っ！

優勝した 大分県代表チームっ

全国大会も 頑張れっ！



〜の

道中を共にしてくれたっ

ゴルケンさんと プチ打ち上げっ！



ありがとうございましたっ！



続きましてっ

海の日っ　障がい者支援 日の丸チャリティーランin宮崎っ！





皆さんっ

日本の祝日っ 全部わかりますかっ？

その意味もっ！



９月１７日はっ 『海の日』っ！

１８７６年っ　明治天皇が東北に巡幸されっ

無事にっ 横浜港に帰港したのがっ　７月２０日っ！

その日を 海の記念日としっ

１９９３年よりっ

海の恩恵に感謝しっ 海洋国家っ 日本の繁栄を願うっ！

ってことでっ 祝日へっ！



約４キロっ！

良い汗かきましたっ！




のでっ

ご褒美っ！



野菜をメインにっ

レバー ＆ 玉ねぎ ＆ ノンアルビールっ！


でもっ 体重は 増えるっ・・・

なぜだっ？




では 本日も ご安全にっ！