おはようございます。

なんかっ

日曜日に 久しぶりに 宮崎に居る気がしますっ・・・



そしてっ

久しぶりにっ

そば 以外を ガッツリ 頂いた 土曜日でしたっ・・・



一応っ

サラダ付きねっ



さぁ〜

午前中に やる事終わらせてっ

長女（小5）・次女（小3）と イオンでも いくかなっ？


夜は 長男（中3）の

中体連県大会へ向けた 栄養会っ！

焼き肉 らしいのでっ

いっぱい 体動かしてきまっすっ！



ではっ

台風 きてるみたいなのでっ



進路に注意しながらっ

工程組んで 備えなければっ！

来週末の 出張も 飛行機飛ぶか 心配でしがっ・・・

ご安全にっ！